Proteja y repare el cabello seco

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Adelante. Pruebe un peinado nuevo y divertido. Métase a la piscina o vaya de vacaciones a la playa. Pero así como se echa protector solar para cuidarse la piel, tome medidas para protegerse el cabello.

La exposición al sol, el cloro y el agua de mar pueden resecarle el cabello. El uso de aparatos calientes para peinarlo y tratamientos químicos pueden hacer que el pelo se vea mal día tras. Pero hay muchas cosas que puede hacer para mantener una cabellera sedosa y brillante. Incluso si ya tiene el pelo quebrado y las puntas partidas, puede usar trucos para disminuir el daño y hacer que su cabello luzca más saludable.

Protéjase el cabello

"La prevención es clave", aseguró Eugene Toye, estilista principal de la peluquería Rita Hazan en Nueva York. Sus clientes incluyen a Sofía Vergara y Neil Patrick Harris.

Estos pasos simples lo llevan lejos para evitar el daño:

  • Champú. Escojaun champú formulado para su tipo de cabello. Muchos champús tienen ingredientes parecidos al detergente, como los sulfatos, para eliminar el exceso de suciedad y grasa, pero pueden dañar el cabello. Busque fórmulas sin sulfato (“sulfate free”) y que contengan ingredientes como dimeticona, que aumenta el brillo y docilidad.
  • Acondicionador. Cada vez que se lave con champú, use un acondicionador hecho para el cabello seco o dañado. Toye también sugiere usar con frecuencia tratamientos caseros como acondicionadores de penetración profunda (también llamados bolsas de proteínas o protein packs). Para el cabello ligeramente seco, es posible que solo necesite un tratamiento al mes. Si tiene el cabello muy seco, use un acondicionador de penetración profunda una o dos veces a la semana. Su estilista puede decirle con qué frecuencia usarlo.
  • Peinado. Elcabello seco y dañado tiende a partirse porque esmuy frágil. “La principal causa es jalarlo excesivamente por usar el peine o cepillo incorrecto", afirmó la Dra. Debra Jaliman, dermatóloga y autora de Skin Rules: Trade Secrets from a Top New York Dermatologist. Toye sugiere un peine con dientes anchos o un cepillo que diga que es para desenredar el cabello antes de meterse a la ducha. Es difícil desenredar el cabello sin jalarlo, indicó.
  • Secado. Tenga cuidado cuando se lo seque con una toalla para evitar que se le parta el cabello seco. En vez de frotarlo con fuerza, Toye recomienda eliminar el agua apretando con delicadeza, como haría con un suéter de cachemira.
  • Aparatos. Limítese a peinarse con aparatos calientes una vez por semana, y use el menor calor posible con secadoras, planchas y rizadoras. Para extender el efecto de una sesión de peinado con calor (y así necesitarlas con menor frecuencia), Toye sugiere usar champú seco. Después de echarse productos para peinarse como gel o mousse y antes de usar aparatos calientes, échese un protector termal en aerosol o suero. “Estos sirven de barrera para evitar el daño por el calor”, señaló Toye.

 

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Repare y controle el daño

"El cabello seco empeora con el tiempo debido al maltrato acumulado”, afirmó Toye. La única forma de realmente eliminar el daño es cortar el cabello dañado.

Si un corte drástico no es una opción, use las técnicas de prevención y protección que se describen arriba. Pueden mejorar la apariencia y sensación del pelo dañado. Hay otras formas de resucitar el cabello sin vida:

  • En casa. En vez de simplemente acondicionarlo, use tratamientos de acondicionamiento de penetración profunda que contienen ingredientes como proteína de trigo, aminoácidos o pantenol. Ayudarán a que tenga el cabello más suave, liso y brillante por unos días. Para humectarlo, Jaliman también sugiere usar un acondicionador que no se enjuague, de ser necesario.
  • En la peluquería. Lostratamientos con queratina son el método preferido de Toye para alisar el cabello seco. Recubren el pelo con proteína de queratina, generalmente con la ayuda de un poco de calor. Esto ayuda a suavizar la cutícula del pelo, lo que hace que su cabello esté liso y lustroso hasta por cuatro semanas. Pero no espere milagros. “Si su cabello está un poco seco y encrespado, notará una diferencia drástica”, indicó Toye. "Pero si está completamente dañado, no notará una diferencia”.

Se ha puesto en duda la seguridad de los tratamientos con queratina. Algunos contienen o emanan un nivel poco seguro de formaldehído, una sustancia química relacionada con problemas de salud, entre ellos el cáncer.

Cuándo ir al médico

Los trastornos de la tiroides y la alimentación, y otros problemas de salud pueden hacer que el cabello se reseque mucho. "Vaya al dermatólogo si nota cualquier cambio repentino o drástico”, recomendó Jaliman. 

Artículo de WebMD Reviewed by Dra. Brunilda Nazario on December 09, 2013

Sources

FUENTES:

American Academy of Dermatology: "How to stop damaging your hair”, "Hair care on a budget”, "Handle with care: African-American hair needs special care to avoid damage”, "Going to great lengths for beautiful hair: Dermatologist shares hair care tips for healthy and damaged hair”.

Debra Jaliman, MD, vocera, American Academy of Dermatology; ex profesora de dermatología, Facultad de Medicina Mount Sinai, Nueva York, NY.

Pierce, J. Journal of Occupational and Environmental Hygiene, 28 de octubre, 2011.

Eugene Toye, estilista principal, peluquería Rita Hazan, Nueva York, NY.

U.S. Occupational Safety and Health Administration. "Hazard Alert Update: Hair Smoothing Products That Could Release Formaldehyde”.

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